Si bien es cierto la vida diaria está llena de compromisos y actividades que muchas veces no ayudan a mantener un equilibrio alimenticio y poder bajar esas calorías extras que ingresan a nuestros cuerpos. El nutricionista Daniel Hernández, reveló 5 errores que comenten todas las personas cuando desean bajar de peso: 1- No realizar los tiempos de comida recomendados. Algunas personas solo realizan 3 tiempos de comida, desayuno, almuerzo y cena, y no está del todo mal...