HomeCategoryEstilo de Vida Archives - EKA

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Las meriendas o refacciones escolares juegan un papel importante en la nutrición infantil, al ayudar a regular los niveles de energía del niño a lo largo del día, previniendo que se sienta débil o decaído. Además, son un aporte adicional de nutrientes para apoyar su crecimiento y evitar que coma de más en las siguientes comidas. Por lo anterior, los padres de familia se esmeran por las mañanas para empacar la merienda de sus hijos....

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Menor ausentismo e incapacidades, mayor productividad, son beneficios que obtienen las empresas con la certificación ProNutri del Colegio de Profesionales en Nutrición e INTECO. Compañías como FIFCO ya ven los resultados positivos. Colaboradores con mejores indicadores de salud física, adecuados hábitos nutricionales, un estilo de vida más activo y balanceados, es una fórmula eficaz, no solo para mejorar la condición física de los colaboradores, también para tener un mayor rendimiento laboral en sus actividades cotidianas,...

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Cansados de las malas noticias, la Generación Z (jóvenes entre los 14 y 22 años) no pierde la esperanza de cambiar una sociedad que cada vez más destruye su medio ambiente, atenta contra los derechos humanos y disminuye la fuerza laboral por falta de oportunidades. El estudio realizado por la empresa Cac Porter Novelli, llamado Cone Gen Z Purpose Study, demuestra que el 87% de esta población se nota sumamente preocupada por el tema ambiental....

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El término «nativo digital” fue acuñado por el autor estadounidense Marc Prensky en 2011 en un ensayo titulado “La muerte del mando y del control”; en él los describía como aquellas personas que habían crecido con la red y el progreso tecnológico y lo que estos implicaban, a diferencia de los llamados «inmigrantes digitales», familiarizados con la era analógica. a esa nueva generación, posterior a los Millenials se les conoce como «Generación Z» y es...

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Según Din Lapidot, Director de Indigo HP Inc. América Latina, desde la década pasada, consumidores de todo el mundo comenzaron a cambiar las tiendas físicas por el comercio en línea. Sin embargo, la tendencia podría estarse revirtiendo y esto es algo que amerita la atención de las marcas de bienes de consumo envasados. De acuerdo con un estudio global de Criteo, a pesar de que el 75% de la Generación Z dice que prefiere hacer...

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Según un estudio elaborado por la Universidad de Maryland en Estados Unidos, los trabajadores se sienten mucho mejor si pueden escuchar una música suave de fondo mientras trabajan. Los beneficios de escuchar música mientras se trabaja son muchos y muy notables. Uno de los de mayor peso es la notable reducción de la sensación y del padecimiento de estrés temporal o crónico, pues con la música en la oficina se logra evitar concentrar la atención...

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El primer SUV de Audi 100% eléctrico ya se encuentra en el país. Se trata del e-tron, el cual consolida a Costa Rica como uno de los principales mercados de la región para los vehículos eléctricos. Eficiente, con gran rendimiento y acompañado de dos motores eléctricos que producen hasta 300 kw (408 hp) y tracción quattro eléctrica, nos encontramos frente a un SUV deportivo, dinámico y con los valores y conducción propios de la marca...

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En un mundo laboral cada vez más competitivo y en el que no solo basta con tener licenciaturas o maestrías y hasta hablar dos o más idiomas, las empresas están valorando sobremanera las habilidades blandas de sus futuros colaboradores y colaboradoras. Eso significa que ponen especial atención a la personalidad y la naturaleza del individuo como, por ejemplo, capacidad de liderazgo, empatía, sentido común y habilidad para negociar y comunicarse adecuadamente, entre otras. Y estas...

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Tras jornadas de trabajo extensas, o, agotadoras mentalmente, el estrés se acumula y puede pasar la factura en la salud. Es ahí cuando unas buenas vacaciones son necesarias; sin embargo, algunas veces no se cumple el objetivo. Pero ¿Cómo lograr un descanso realmente efectivo? Julia Moreno, sicóloga laboral explica algunas recomendaciones para hacer de las vacaciones, momentos realmente reparadores y de descanso absoluto. Antes Es fundamental que los trabajadores avisen con la mayor antelación posible...

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Las redes WiFi son tan sólo una de las soluciones y ofrecen la oportunidad de conectarse, sin tener que hacer algún tipo de pago, sin embargo conocer un poco más puede ser la clave para evitar caer en peligros mayores. De acuerdo con Kenneth Irvin Monge, Master en Ciberseguridad y profesor de la Universidad Cenfotec, más allá de lo siniestro que puede sonar, es totalmente factible que alguien interesado en obtener información de manera ilegítima...