HomeCategorySalud Archives - Revista EKA

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Tratar de hacer varias cosas a la vez, o hacer multitasking, puede hacer que muchos se sientan muy productivos, sin embargo, es una práctica equivocada, y además, poco recomendable. De acuerdo a Earl Miller, profesor de neurociencia del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT), estar en modo multitarea en realidad afecta la productividad, y es un obstáculo para la creatividad, además de que lleva a cometer errores. Pero, además, el experto asegura que cada vez que...

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Tecnología: Los niños nacidos a partir del año 2010, llamados Generación Alpha, son nativos digitales, es decir, nacieron con todas las facilidades de la tecnología y posterior a la invención del Internet, en ellos la tecnología pareciera necesaria, sin embargo, el uso de los dispositivos móviles requiere supervisión. Esta generación cuenta con las habilidades de manejar las nuevas tecnologías sin mayor esfuerzo. Estas capacidades han traído nuevos retos sobre el aporte de la tecnología en...

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Las cataratas son la principal causa de ceguera a nivel mundial. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), las cataratas son responsables del 35% de los casos de ceguera reversible en el mundo. Esto comprueba que aún existe mucho desconocimiento sobre esta enfermedad y su tratamiento. La catarata es la opacidad del lente natural que tenemos dentro del ojo, llamado cristalino. Esta opacidad distorsiona la visión y puede ocasionar, en casos avanzados,...

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Bienestar: El ejercicio no sólo brinda beneficios físicos, también la mente recibe ventajas. Sin embargo, para sacar mayor provecho, es necesario el equilibrio en la alimentación, y en este sentido, se debe tener cuidado con lo que se come después de realizar actividad física. Por lo anterior, la nutricionista Nathalie Solera de Consultas Nutrición, muestra un ejemplo de qué comer después de realizar actividad física, con el fin de devolverle la energía y calorías que...

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Consumo de alcohol: Costa Rica es el segundo país de la región con un menor consumo per cápita de alcohol, según el último estudio sobre patrones de consumo de alcohol realizado por la Facultad Latinoamericana de Ciencias Sociales (FLACSO). Los cambios en los patrones de consumo de los costarricenses han permitido que la ingesta de bebidas alcohólicas se dé actualmente de una manera moderada. Según el estudio, las personas consumen algún tipo de bebida alcohólica...

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Seguridad: Según datos de la Organización Mundial de la Salud, instalar y utilizar correctamente los dispositivos de sujeción para niños reduce, durante los accidentes de tránsito, las muertes de lactantes aproximadamente en un 70% y las de niños pequeños entre un 54% y un 80%. A pesar de que los padres tienen cada vez mayor conciencia sobre la importancia de utilizar estos dispositivos de seguridad, el error más frecuente es el uso incorrecto de los mismos. La mayoría de los casos por...