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En un mundo cada vez más conectado, los menores entran en contacto directo con las tecnologías digitales desde edades tempranas. Las nuevas generaciones tratan con mucha más facilidad todas las posibilidades ofrecidas por la Red, como aplicaciones, juegos y plataformas de interacción. No obstante, se debe tomar en cuenta que el hecho de que los niños se desenvuelvan en los entornos on-line, no significa necesariamente que gocen de la madurez suficiente para lidiar con ciertos...

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Practicar yoga unos minutos al día aporta a los niños relajación y tranquilidad en momentos de cansancio y excitación. Un estudio reveló que esta disciplina mejora el estado psicosocial y emocional de los pequeños, y tienen efectos protectores a largo plazo. Los beneficios podrían deberse a ciertos cambios cerebrales que estas prácticas provocan. Un estudio realizado por especialistas de la Universidad de Tulane, en Luisiana, EEUU, ha revelado que la práctica del yoga en las...

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El uso de las redes sociales por parte de la población infantil menor de 13 años no debe ser permitido por los padres o encargados. Esa es la principal recomendación de los expertos ante la consulta de los papás de si deben permitir o no que sus hijos naveguen en las redes sociales. La negativa de los especialistas en el tema es debido a múltiples peligros a los que se ven expuestos los menores. Sara Solís...

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Tradicionalmente es una disciplina que practican los adultos, sin embargo, en los niños se logran resultados realmente positivos. A través del yoga, los ´pequeños aprenden a controlar su respiración y a relajarse para hacer frente al estrés, a las situaciones conflictivas y a la falta de concentración, situaciones comunes en la actualidad. Pero, además, según la instructora Sara Monge, el yoga les ayudará en el dominio físico y mental. “A nivel mental, gracias a los...

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Si bien la responsabilidad de velar por la salud de los niños, recae directamente en los adultos, el tema del deporte y sus beneficios, no siempre se toma en cuenta como parte de ese bienestar por el que hay que velar. Hacer que se sientan motivados con la actividad física no siempre se logra. Ahí surge la interrogante si obligarlos o no. Para la educadora física, Gabriela Mora, en la actualidad, alejar a los pequeños...

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A estas alturas del año, puede que los niños presenten algo de desánimo a la hora de estudiar, es por eso que es importante que los padres de familia, o encargados, potencien en ellos el aprendizaje y la motivación. La sicopedagoga María Camacho, brinda algunos consejos para lograrlo: Ambiente atractivo. Es muy importante el ambiente en el que el niño estudia, que se sienta cómodo y que le resulte atractivo sentarse allí. Que sea un...

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Tecnología: Los niños nacidos a partir del año 2010, llamados Generación Alpha, son nativos digitales, es decir, nacieron con todas las facilidades de la tecnología y posterior a la invención del Internet, en ellos la tecnología pareciera necesaria, sin embargo, el uso de los dispositivos móviles requiere supervisión. Esta generación cuenta con las habilidades de manejar las nuevas tecnologías sin mayor esfuerzo. Estas capacidades han traído nuevos retos sobre el aporte de la tecnología en...

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Seguridad: Según datos de la Organización Mundial de la Salud, instalar y utilizar correctamente los dispositivos de sujeción para niños reduce, durante los accidentes de tránsito, las muertes de lactantes aproximadamente en un 70% y las de niños pequeños entre un 54% y un 80%. A pesar de que los padres tienen cada vez mayor conciencia sobre la importancia de utilizar estos dispositivos de seguridad, el error más frecuente es el uso incorrecto de los mismos. La mayoría de los casos por...

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Elegir day care puede provocar preocupaciones y estrés. Los padres de familia buscan un lugar donde traten con el mayor cuidado a sus hijos, pero, además, donde aprendan y se desarrollen felices y saludables. Ante esta realidad, es preciso tomar en cuenta algunas observaciones que le ayudarán a tomar la decisión correcta. Además, es necesario tener en cuenta que la decisión, debe tomarse tomando en consideración todas las características de la familia, incluyendo rutina, prioridades,...

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Obesidad: Un alto porcentaje de menores en edad escolar con sobrepeso y marcados problemas de autoestima. Centroamérica vive esta realidad y Costa Rica no es una excepción al figurar entre los tres países con los mayores índices, superada solamente por Guatemala. Casi un 40% de los menores costarricenses en esa fase educativa son obesos. Los datos provienen de la primera parte de un estudio que realizó la REDCIMOVI (Red Centroamericana de Investigación en Movimiento Humano...